Preparación mental en ajedrez
La preparación mental es un elemento clave y esencial para afrontar los diferentes momentos competitivos que se dan en la práctica real.
A lo largo de este curso, el alumnado podrá conocer las principales herramientas de la psicología para llevarlas a sus partidas y competiciones. Aprenderá a elaborar un plan de trabajo para entrenar el aspecto mental y desarrollar las diferentes habilidades psicológicas.
Certificación
Este curso cuenta con un diploma expedido por PsiChess donde aparece la información sobre la superación de los contenidos.
Estructura del curso
- Tutorización para plantear e intercambiar dudas y sugerencias.
- 4 módulos temáticos ampliamente desarrollados.
- Materiales complementarios para profundizar en cada tema.
- Foro comunitario para preguntas y reflexiones.
¿Qué encontrarás con el paquete básico?
- Material audiovisual.
- Material complementario.
- Artículos divulgativos.
Temario
La psicología en ajedrez
- Errores típicos 1
- Errores típicos 2
- Errores típicos 3
- Áreas de entrenamiento en ajedrez
Modelo psicológico aplicado al ajedrez de competición
- Modelo psicológico en el ajedrez de competición.
- Fase de apertura
- Control
- Sorpresa
- Incertidumbre
- Ejemplos
- Fase estratégico-táctica
- Incomodidad
- Comodidad
- Fase de consumación
- Status Quo
- Sumar
- Restar
- Ejemplo
Precompetición
- Precompetición
- Evaluación de destrezas
- Situaciones críticas
- Análisis
- Resumen de resultados
- Tiempos
- Errores en la toma de decisiones
- Rutinas
Postcompetición
- Postcompetición
- Valoración de partidas
Preparación mental en ajedrez
60 €
